RIE · Respira i Entrena
Prova gratuïta

SANTA MARGALIDA · MALLORCA

Entrenament en grups reduïts a Santa Margalida.

Entrena al teu ritme, amb exercicis adaptats, atenció propera i un ambient on sentir-te a gust des del primer dia.

M’escrius per WhatsApp i concretam un dia per venir.

Prefereixes que et contacti?
Un grup de persones somrient al centre RIE després d’entrenar
RIE · SANTA MARGALIDAPersones reals. Un lloc per sentir-te a gust.
Màxim 14 personesExercicis adaptatsSeguiment proper
En Guillem explicant sa sessió a un grup de clientes al centre RIERIE · SANTA MARGALIDA

EL TEU PUNT DE PARTIDA

No has d’estar en forma per començar.

01Comences des del teu punt de partida.

02Entrenes amb un grup reduït.

03I em tens pendent de tu durant sa sessió.

Descobreix com entrenam

L’EXPERIÈNCIA RIE

Més que una estona d’entrenament.

Un grup reduït de dones entrenant amb manuelles i pilotes al centre RIE
01

Entrenament

Treball de força i moviment, amb exercicis que s’adapten a tu.

02

Seguiment

Et conec. T’escolt. T’acompany durant sa sessió.

03

Comunitat

Entrenar també pot ser un bon moment de sa setmana.

04

Constància

Una manera de cuidar-te que puguis mantenir.

14Persones màxim per sessió
ProperUn entrenador que et coneix
AdaptatCada persona, al seu nivell
Des de 2019RIE a Santa Margalida

SERVEIS

Troba la teva manera d’entrenar.

Per començar, per continuar i per treballar un objectiu. T’ajud a trobar sa teva opció.

En Guillem acompanyant una clienta durant un entrenament a RIE01

PER COMENÇAR O TORNAR-HI

Entrenament funcional en grups reduïts

Treballa sa força i es moviment amb exercicis adaptats al teu nivell. T’explic cada exercici i estic pendent de tu.

Més informació
Espai real d’entrenament de RIE a Santa Margalida02

COMPLEMENT PER A CLIENTS

Entrenament lliure

Un complement per als clients de RIE que volen continuar sa rutina amb autonomia. Consulta’m es funcionament i els horaris d’accés.

Més informació
Mesura d’un plec cutani abdominal amb plicòmetre durant un estudi corporal a RIE03

Estudi i seguiment corporal

Coneix es teu punt de partida i observa sa teva evolució amb mesures i seguiment, més enllà d’una xifra.

Més informació
Una corredora superant un obstacle durant una cursa04

Planificació

Un pla d’entrenament que tengui en compte es teu objectiu, es temps que tens i des d’on comences. També per a córrer.

Més informació
Un grup de dones compartint un moment de calma assegudes al centre RIE05

Tallers i experiències RIE

Activitats per aprendre, compartir i continuar cuidant-te. Demana’m quines propostes hi ha previstes.

Més informació

COMENÇAR, SENSE PRESSIÓ

Potser fa anys que no entrenes.Pots començar aquí.

No has de seguir es ritme de ningú.

No has de demostrar res.

T’acompany des del teu punt de partida.

Vull provar una sessió gratuïta
01

M’escrius

Em contes què cerques i sa disponibilitat que tens.

02

Concretam sa prova

T’explic com funciona i cercam un dia i una hora que et vagin bé.

03

Vens i entrenes

Coneixes es centre i proves una sessió adaptada a tu.

Per on vols començar?

Tria el que més s’assembla al teu moment.

Començar amb algú pendent de tu ajuda.

T’explic com és una sessió en grup i com puc adaptar els exercicis al teu punt de partida.

Parlam del meu cas

PERSONES, NO NOMÉS SESSIONS

Un lloc on sentir-te part del grup.

Entrenament, converses, tallers i moments compartits. RIE també és sa gent que hi trobes.

El dia a dia de RIE
En Guillem i un grup de clients de diferents edats compartint un somriure al centre RIE

VEUS DE RIE

Testimonis publicats a sa web de RIE.

Un centro con muy buen ambiente.
Jose M
Los entrenamientos y el equipo de RIE son geniales y para todos los niveles.
Rodrigo Calderon Huerta
En Guillem acompanyant una clienta durant un entrenament a RIEGuillem Seguí · fundador i entrenador

QUI T’ACOMPANYA

Darrere RIE hi ha una persona que et coneix.

Som en Guillem, es responsable i entrenador de RIE. Vaig crear es centre per oferir un espai proper, amb atenció real i entrenament amb criteri. M’agrada escoltar-te, explicar-te es perquè dels exercicis i ajudar-te a trobar una rutina que puguis mantenir.

Graduat en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport · Col·legiat 56.424

Coneix en Guillem
Veure en Guillem mostrant exercicis
Demostració d’exercicis · Guillem Seguí

L’EXPERIÈNCIA CONTINUA

Tot RIE, també dins es teu mòbil.

RIE+ és s’app del centre: reserves, horaris i es teu espai de client, a mà entre sessions.

01

Reserva entrenaments

Tria i reserva ses teves sessions en grup.

02

Consulta els horaris

Revisa sa programació de sa setmana.

03

Gestiona es teu perfil

Accedeix al teu espai de client.

Encara no ets de RIE?

Demana sa teva prova gratuïta

ABANS DE VENIR

Els dubtes també tenen lloc aquí.

Parlar per WhatsApp
Fa temps que no entren. Puc començar?

Sí. Primer parlam del teu punt de partida i t’explic com és s’entrenament. Adapt els exercicis quan és necessari; no has de seguir es ritme dels altres.

Puc provar abans d’apuntar-me?

I tant. M’escrius i concretam una sessió de prova gratuïta segons sa disponibilitat. Així coneixes es centre i veus com t’hi sents.

Quins horaris i preus hi ha?

Els pots consultar a RIE+ o demanar-me’ls per WhatsApp. T’ajud a trobar una opció que encaixi amb sa teva disponibilitat.

He de saber quin servei necessit?

No. Em pots contar què cerques i t’orient entre ses opcions des centre.

Què he de dur a sa primera sessió?

Roba còmoda, calçat esportiu, aigua i una tovallola. Quan concretem sa sessió, t’explic es detalls que has de tenir en compte.

Espai real d’entrenament de RIE a Santa Margalida

SANTA MARGALIDA · MALLORCA

Potser es primer pas és simplement venir.

Demana sa teva prova gratuïta a RIE, a Santa Margalida.

ENS TROBAM AQUÍ

RIE.
Santa Margalida.

Carrer de sa Capella, 61, local 4
07450 Santa Margalida, Mallorca
Com arribar-hi
Santa MargalidaRIE · RESPIRA I ENTRENAEn mostrar-lo, es navegador es connectarà amb Google. També pots usar s’enllaç de com arribar-hi.

Horaris i tarifes

Consulta’ls a RIE+ o demana’m informació per WhatsApp.

RIE+

PARLAM?

Començam parlant.

Escriu-me per WhatsApp o deixa’m ses teves dades. Et contactaré per orientar-te i concretar sa teva prova gratuïta.

Parlar per WhatsApp

Parles directament amb jo, en Guillem.

Prefereixes que et contacti?

Els camps amb * són obligatoris.

No incloguis informació mèdica, lesions, diagnòstics ni dades sensibles.

Utilitzaré aquestes dades només per gestionar sa teva sol·licitud de contacte. No et donaré d’alta a newsletters ni comunicacions comercials.

Prova gratuïtaContacte